渡假和闲暇时光让每日紧张忙碌生活的压力得到释放，但是对某些人而言，自由的时间使他们心烦意乱。一项新的研究首次显示“空闲病”可能是为数众多成年人的真实问题。
最近，荷兰研究者说仅偶尔可见到提及空闲病现象，他们对“空闲病”的描述为在周末和／或假期经常感到不舒服。为了了解这种情形有多普遍，研究调查了2,000名男性和女性，询问他们在周末和假期是否经常感到不舒服。研究报告发表在Psychotherapy and Psychosomatics。
研究发现3.2%的男女确定自己遭受假期病，但是男生比女生(3.6%vs.2.7%)更长遭受周末病。“空闲病”最常见的症状包括头痛／偏头痛、疲倦、肌肉痛及恶心。病毒感染，例如感冒或流感，也经常发生在假期。
大多数有上述情形的人已被困扰超过10年，开始的时候空闲病经常与压力有关。受害者将问题归因于从工作转换至闲暇状态的困难，以及与旅行和假期有关的压力。
虽然研究发现有空闲病人群与未有空闲病者生活方式的差异不大，但是，研究提示工作负荷重、追求成就感、责任感强的人群容易遭受空闲病的困扰。
研究作者J.J.M.Vingerhoets（荷兰Tilburg大学临床健康心理学系）和同僚们认为未来的研究应该了解病因并调查可能的治疗方法。
点击向专家咨询关于“放假”的问题>>>
|
