刷牙,月子里刷牙“三三三”制

首页 | 快讯 | 男性 | 育儿 | 疾病大全 | 家庭医生 | 求医问药 | 药品世界 | 中医 | 护理 | 心理 | 疾病 | 专题 | 有问必答 | 下载 | 贴吧
搜索 | 两性 | 女性 | 美容 | 保健养生 | 疑难杂症 | 化验检查 | 手术大观 | 偏方 | 急救 | 测试 | 图谱 | 诊室 | 名医名院 | 英文 | 社区

　您的位置：放心医苑 > 求医问药 > 保健养生 > 康复保健 > 五官科康复 > 正文

月子里刷牙“三三三”制

文章来源：有问必答健康社区　　　　 2005-4-12 16:14:59

    我国民间流传着产妇在月子里不能刷牙的说法，这个说法没有科学依据，一个人在任何时候都应注意口腔保健。

    据科研人员测定，在人体的各个器官中，要数口腔里的细菌最多。细菌种类就多达250至300种，正常人每毫升唾液中含菌达60亿个以上，每克龈沟标本含菌2000亿个，就连一般人的漱口水中，每毫升也含菌在50万个左右。常见的细菌有乳酸杆菌、链球菌、葡萄球菌等。

    妇女怀孕之后，由于体内内分泌系统的变化，可使正常牙龈组织肿胀、出血，医学上称“妊娠期牙龈炎”。这种炎症要到分娩后一段时间才能消退。

    产妇在坐月子里往往吃大量食物，尤其是甜食往往比平时吃得多，一日三餐之间还要加餐。这样，就使食物夹在牙缝里和停留在口腔中的机会增多了，产生的细菌也随之增多了。

    可见，产妇不仅要刷牙，而且要实行“三三三”制，即每天刷三遍牙；饭后三分钟刷牙；每次刷牙三分钟。产妇刷牙一定要用温水，避免冷水刺激。

    若在三餐中加餐或吃零食，也应及时用温水漱口，要反复、认真地漱，使口腔中滞留食物和牙垢得以清除。

点击向专家咨询关于“刷牙”的问题>>>

◆　相关文章：

   “四步”刷牙法护齿保健康 (2005-1-24)
   饭后不可马上刷牙 (2005-1-24)
   刷牙护牙有讲究 (2005-1-24)
   刷牙方法不科学反损牙齿 (2005-1-24)
   刷牙出血不容忽视的口腔病 (2005-1-24)
   刷牙时间长力度大反而损害牙齿 (2005-1-24)
   刷牙“三三制”百病不侵 (2005-1-24)
   月子里怎样刷牙漱口 (2005-1-24)
   坐月子期内不刷牙的说法有道理吗 (2005-1-24)
   刷牙出血-不容忽视的口腔病 (2005-1-24)

----------------------------------与看过该文章的网友一起评论吧！

◆　精彩图文：

◆　产品广告：

　推荐诊室