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水果不挑大个儿
文章来源:放心医苑      2005-2-25 11:33:42
 
    营养师指出,除了个别的水果外,大部分水果的脂肪量都不高,是非常理想的健康食品,可以选择多种类食用。但购买时不要选择个头太大的水果,中型或小型(即拳头大小)就较适合
 
   
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