饮食宜忌,青稞

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青稞

文章来源：放心医苑　　　　 2004-4-16 10:14:02

    [俗名]莜麦、油麦。
    [性味]性平，味咸。
    [功效]补脾养胃，益气止泄，强筋力。
    [宜食]适宜脾胃气虚、倦怠无力、腹泻便溏之人食用。
    《本草纲目拾遗》：“下气宽中，壮筋益力，除湿发汗，止泄。”
    [忌食]青稞性平养胃，诸无所忌。
    [按语]青稞在中国西北、华北及内蒙、西藏等地均有栽培，当地群众以之为粮食用。《药性考》：“青稞形同大麦，皮薄面脆，西南人倚为正食。”《维西见闻记》：”青稞经年一熟，七月种，六月获，炒而春面，入酥为糌粑。”

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