有问必答网  放心医苑网  放心全搜网   加入收藏夹 
首页 | 快讯 | 男性 | 育儿 | 疾病大全 | 家庭医生 | 求医问药 | 药品世界 | 中医 | 护理 | 心理 | 疾病 | 专题 | 有问必答 | 下载 | 贴吧
搜索 | 两性 | 女性 | 美容 | 保健养生 | 疑难杂症 | 化验检查 | 手术大观 | 偏方 | 急救 | 测试 | 图谱 | 诊室 | 名医名院 | 英文 | 社区
 您的位置:放心医苑 > 求医问药 > 保健养生 > 健康饮食 > 药膳食疗 > 正文
 
考前药膳食疗方
文章来源:放心医苑      2005-4-21 17:11:46
 

     桂花藕片材料 藕300克,枸杞子10克,白糖40克,桂花酱10克。

     方法 将藕段洗净,刮皮、切薄圆片,浸泡在凉水盆内;枸杞子放入小碗内,注入开水泡发后沥尽水。再将锅加水点火,水开后放入藕片,开锅后用漏勺捞出,将藕片放入凉开水盆内过凉,沥尽水,排放在盆内,将枸杞子撒在藕片上。小碗内放入白糖、桂花酱,稍注入一点沸水沏成糖汁浇盘中藕片上即可。 

     
     清炒山药丝材料 山药250克,柿子椒100克,葱、姜、白糖、白醋、鸡精、高汤少许,食用油50克。

     方法 将山药洗净去皮再切丝 粗细均匀,长约3厘米的细条 ,放凉水盘中浸去黏汁;柿子椒洗净去蒂去籽再切丝。再将汤锅点火煮沸,放入山药丝略煮捞出过凉,沥尽水。用小碗将姜丝、葱丝、盐、白糖 少量 、白醋加高汤对汁。炒锅点火后,加油50克,倒入山药丝、柿子椒丝快速翻炒,将小碗内调好的汁淋上,再稍加鸡精即可。
    
     红枣银耳羹材料 水发银耳100克,红枣10枚,冰糖50克,桂花酱5克,藕粉20克。
     方法 银耳用温水泡胀,去根,去杂质,洗净后放入容器内,加开水,上笼屉蒸较黏时取出;红枣洗净后用凉水泡发,用水将藕粉在小碗里调匀备用。汤锅加清水500克放入银耳、红枣烧开,撇去浮沫,加冰糖、桂花酱,淋入藕粉汁,轻轻用汤勺搅动,待开锅后汤汁变稠时即可盛出。

 
   
 相关文章:
   阳痿的药膳 (2004-6-25)
   药膳让您聪明不“绝顶” (2004-6-22)
   药膳定要有病治病无病健身 (2004-6-21)
   补肾健脑药膳 (2004-6-7)
   神经衰弱患者的药膳疗 (2004-3-22)
----------------------------------与看过该文章的网友一起评论吧!
 精彩图文:
 产品广告:
 推荐诊室